Beschreibung

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und es ist die perfekte Zeit, um innezuhalten, zurückzublicken und Altes loszulassen, damit du mit Leichtigkeit und Klarheit ins neue Jahr starten kannst. Freue dich auf: - Eine Yogasequenz, die dir hilft, Altes loszulassen und dich für den Neuanfang zu öffnen. - Spezielle Atemübungen (Pranayama) und Meditationen zur Auflösung von Blockaden und negativen Energien, die dir möglicherweise anhaften. - Feuerzeremonie: Ein Ritual, bei dem du alles Belastende, was du nicht ins neue Jahr mitnehmen möchtest, symbolisch verbrennen kannst. Schreibe deine Sorgen, Ängste oder ungelösten Themen auf einen Zettel und lass sie in den Flammen des Feuers los. Dieses Ritual hilft, Altes zu verabschieden und innerlich Raum für neue Wünsche und Visionen zu schaffen. Du brauchst nichts vorzubereiten. - Reflexionsübungen, um bewusst auf das vergangene Jahr zu blicken und deine positiven Erkenntnisse und Dankbarkeit zu feiern. - Eine abschließendes, tief entspannendes Shavasana, um dich in einen Zustand von Frieden und Vorfreude auf das kommende Jahr versetzen. Das Silvester-Yogaevent ist ein Geschenk an dich selbst, um das alte Jahr liebevoll abzuschließen und voller Zuversicht und Klarheit ins neue Jahr zu starten. Lass los, was dir nicht mehr dient, und heiße das neue Jahr mit offenen Armen voller Hoffnung, Kraft und innerem Frieden willkommen. Termin: 31.12.2025 17:00-19:30 Uhr